Turnschule Flick-Flack

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Mit viel Engagement, Fachwissen und Empathie trainieren momentan rund 30 Trainerinnen regelmäßig mit mehr als 300 turnbegeisterten Mädchen zwischen 4 und 20 Jahren.

Um unsere Mädels und ihre turnerischen Fähigkeiten optimal fördern zu können, bieten wir in der Woche 20 Trainingsgruppen für alle Alters- und Leistungsstufen an.

Mini-Turn-Team (ab 4 Jahre)

• Spaß an der Bewegung ohne Leistungsdruck – spezifische turnerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
• Kindgerechtes Grundlagentraining von Stütz-/Sprungkraft, Körperspannung, Balance, Beweglichkeit, Konzentration und Selbstvertrauen.
• Erlernen erster Turnelemente wie Rad, Handstand, Spagat, Aufschwung oder Sprung über den Bock.
• Gegebenenfalls behutsame Hinführung an den Wettkampfsport

Grundlagen-/Fortgeschrittenentraining (1x/Woche)

• Vielseitige Schulung turnerischer Grundlagen
• Erlernen einfacher/mittelschwerer Turnelemente
• Breitensportliches Training mit oder ohne Wettkämpfe
• Langandauernde Bindung an die Sportart Gerätturnen

Talent-/Wettkampftraining (2x/Woche)

• Förderung spezieller körperlicher Voraussetzungen
• Alters-/leistungsabhängige Vermittlung schwieriger Elemente mit höchster Präzision
• Wettkampfspezifische Elemente mit Orientierung am Kunstturnen und Kürbereich
• Leistungsorientiertes Training mit Vorbereitung und Teilnahme an Wettkämpfe